Aromaterapia, czyli terapia olejkami

Lecznicze właściwości zapachów towarzyszyły człowiekowi już od zarania dziejów. Pierwsze zapiski o wykorzystywaniu woni m.in. tymianku i mirtu pochodzą już z czasów Sumerów czyli około 3000 lat p.n.e. Jako pierwszy jednak terminu „aromaterapia” użył francuski chemik Rene-Maurice Gatefosse, który opisał właściwości olejków eterycznych w książce o tym samym tytule.

Co tak naprawdę daje nam terapia zapachem? Tego typu zabieg odnowy biologicznej ma bardzo wiele zabieg. W zależności od użytego olejku ma od działanie bakteriobójcze, rozkurczające, rozgrzewające i przeciwzapalne. Najbardziej popularnymi formami aromaterapii są wszelkiego rodzaju inhalacje oraz wcieranie olejków w skórę podczas masażu. Aromaterapię stosuje się także jako wsparcie przy leczeniu antybiotykami. Obecnie terapia zapachem uważana jest za jedną z form medycyny alternatywnej. Najszybciej rozwija się ona w Stanach Zjednoczonych, Japonii oraz Europie Zachodniej. Mimo to aromaterapia wciąż ma wielu krytyków, którzy uważają, że daje ona wyłącznie efekt placebo.