Kinezyterapia – leczenie ruchem

Odnowa biologiczna to różnego rodzaju zabiegi, które mają wspomóc regenerację naszego organizmu, a także leczyć dolegliwości i kontuzje powstałe podczas uprawiania sportów. Jedną form terapii najczęściej wykorzystywaną w tym ostatnim przypadku jest kinezyterapia, czyli leczenie ruchem. Kinezyterapię możemy podzielić na dwa typy: ogólną i miejscową. Pierwsza z nich obejmuje części ciała, które nie są objęte chorobą. Wyróżnia się w niej: ćwiczenia ogólne poprawiające kondycję, gimnastykę poranną, ćwiczenia w wodzie oraz sport inwalidów.

Kinezyterapia miejscowa obejmuje natomiast tylko chorą część ciała. Są to m.in. ćwiczenia bierne, izometryczne – czyli wyłącznie napinanie mięśni, czynno-bierne, samowspomagane – pacjent zdrową kończyną wspiera chory narząd oraz ćwiczenia w odciążeniu – terapeuta całkowicie odciąża chorą część ciała leczonej osoby. Podstawowe zadania kinezyterapii to przygotowanie do dalszej rehabilitacji (także społecznej) oraz całkowite wyleczenie niesprawności fizycznej.